• Website is being updated

4th of  July  , the national day of  Mount Damavan

Ascending 4 faces  of Damavand on 4th of July

Leader :  Mr. Babak Dokhtorzadeh

Participants : Miss Saberi , Mr Ahmad haghighi, Mr Mohamad Sadeghi, Mr  Firouz rasoli

Aseman Alborz  mountaineering  group for  improving the quality of expeditions in Alborz province and also for the national day of Damavand ( 4th of July )  planning to clime 4 faces of Damavand  in July of 2013 .

To do this and also to associate with other cities's climbers  , Aseman Alborz mountaineering group  has  invited  some of  climbers from other cities  ; Marand, Tabriz &  Mino Dasht .

For the unity of the team and also to measure the physical and mental power of the participants , two  prerequisite was performed:

 1- Misho ridge mountain  on 19-20 th of May 2013

 2-  Kahar , Naz and khon kahar ridge on 23-24th of June 2013

After doing this, the leader talked to all of the members and mentioned about their weakness and Strengths.

During this assessments some topics were emphasized: 

Management in long climbs, how to load a backpack correctly, how to manage your time during time rest for doing your work, etc., how can use energy in during climbing, how enhance physical and mental strength and tolerance, how walk in different slope, proper diet plan, team work skills, the proper selection and use of appropriate equipment and one more important thing is checking a weather forecast website for choosing the best time of the clime.

This clime started on the July 7, 2013 and 2 faces of mount Damavand has accented till now. According to our program they will finish all the faces till tomorrow .

We hope success and prosperity for our friends


Gahar Lake  


Located in the slopes of the Oshtoran Kooh Mountains, is the permanent sweet-water lake of the upper and lower Gahar. This lake obtains its water from melting snows of the mountains, thus forming into a lake behind the mountains. The length of the main lake being 1.5 km. and the average breadth 600 m. The area it is recorded approximately 100 hectares. A variety of flora and fauna can be observed here, turning the surrounding area of the lake into a wonderful park.



کلاس های آموزشی فصل بهار 96 باشگاه آسمان البرز

باشگاه کوهنوردی آسمان البرز برگزار میکند

#### برگزاری دوره کارآموزی کوهپیمایی
(بانوان) و (ويژه آقایان ) بصورت. مجزا

تاريخ برگزاری : متعاقبا اعلام میشود

مكان : کرج
پيشنياز : ندارد


###برگزاری کلاس نقشه خوانی و کار با قطبنما

تاریخ برگزاری :متعاقبا اعلام میگردد
مكان : کرج
پيشنياز : ندارد


##برگزاری کلاس جی پی اس

تاریخ برگزاری:متعاقبا اعلام میگردد
مكان : کرج
پيشنياز : نقشه خوانی و کار با قطبنما

###برگزاری کلاس یخ و برف مقدماتی (بانوان) و (آقایان) بصورت مجزا

تاریخ برگزاری:اعلام میگردد
مكان : کرج
پيشنياز : کارآموزی کوهپیمایی



##برگزاری کلاس کارآموزی سنگنوردی

تاریخ برگزاری: متعاقبا اعلام میگردد

مكان : کرج
پيشنياز : کارآموزی کوهپیمایی

##برگزاری کلاس جستجو در کوهستان

تاریخ برگزاری: متعاقبا اعلام میشود
مكان : کرج
پیشنیاز : کارآموزی کوهپیمایی

### برگزاری کارآموزی دره نوردی

تاريخ برگزاری : اعلام میگردد

مكان : کرج
پيشنياز : کارآموزی سنگنوردی


####برگزاری دوره پزشکی کوهستان

تاریخ برگزاری : اعلام میشود

مكان : کرج

پيشنياز :ندارد

کارگروه آموزش

شماره تماس:



به اطلاع میرساند جهت اعتلای ورزش همگانی و ارتقا توانمندیهای جسمی افراد, باشگاه کوهنوردی آسمان البرز نسبت به برگزاری جلسات تمرینی آموزشی بدنسازی مبتنی بر بهره برداری از پتانسیل وزن بدن و طراحی تمرین , در روزهای دوشنبه هر هفته در محل پارک فاتح از ساعت 19:30 الی 21 اقدام مینماید.
لذا از کلیه افرادی که تمایل به شرکت در این برنامه را دارند دعوت میشود جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام هماهنگیهای لازم با شماره تلفن 09125676527
آقای امیر عباس نعمت زاده تماس حاصل نمایند.
شایان ذکر است شرکت در این برنامه ورزشی فاقد هرگونه شهریه می باشد.

باشگاه کوهنوردی آسمان البرز


برنامه تمرینات هفتگی سنگنوردی داخل سالن باشگاه کوهنوردی آسمان البرز به سرپرستی آقای بابک دکترزاده روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه از ساعت 18:00 تا 20:00 واقع در سالن شهید بهشتی

کرج جهت بالا بردن سطح فنی افراد برگزار می گردد. جهت هماهنگی می توانید با شماره تلفن 09191140104 آقای بابک دکترزاده تماس حاصل فرمایید.234 main

  • JFolder: :files: Path is not a folder. Path: images/slider