پیش از دهه شصت، تشکلی از ورزشکاران و دوستداران طبیعت به همت جمعی از کوهنوردان هیأت استان تهران شکل گرفت و تا سال ۱۳۶۲ فعالیت کرد. از سال ۱۳۶۲، باشگاه کوهنوردی تهران از دل این مجموعه متولد شد و فعالیت خود را آغاز کرد.
آییننامه و اساسنامه اجرایی این باشگاه در تاریخ ۱۶ اردیبهشت ۱۳۶۲ به تصویت هیأت استان تهران رسید. مکان تشکیل نخستین جلسات رسمی باشگاه باشگاههای حجاب و استقلال بود و در برخی از موارد هم اعضای باشگاه در منازل خود این جلسات را میزبانی میکردند. در سال ۱۳۶۵ اتاقی واقع در طبقه دوم ساختمان مسجد استادیوم شهید شیرودی از طرف فدراسیون کوهنوردی در اختیار باشگاه قرار گرفت که در نهایت پس از اعتراض باشگاههای کوهنوردی دیگر استان (که آنها نیز محل مناسبی برای باشگاه خود نداشتند) آن را ترک کرد. باشگاه کوهنوردی تهران، از سال ۱۳۷۱ تا ۱۳۸۵ در باشگاه تکاور (واقع در ضلع شمال غربی پارک بسیج) به فعالیتهای ورزشی خود ادامه داد. از پاییز سال ۱۳۸۵ جلسات باشگاه در ساعت ۱۷ روزهای سهشنبه هر هفته در سالن مهر و سپس تالار آینه مرکز تشکلهای مردمی (واقع در خیابان استاد نجاتالهی؛ نبش خیابان ورشو) تشکیل میشد.
از سال ۱۳۸۸ تا آذر ۱۳۹۰ باشگاه کار خود را در دفتری واقع در میدان فردوسی دنبال کرد و در نهایت با همت و همدلی اعضای خود موفق به خریداری دفتری در میدان انقلاب گردید و سرانجام محل دائمی باشگاه کوهنوردی تهران شکل گرفت. پس از این مرحله با پیگیری باشگاه، مجوز باشگاه از اداره کل ورزش و جوانان استان تهران دریافت شد. علاوه بر این باشگاه کوهنوردی و طبیعت گردی آسمان البرز در قالب یک موسسه غیرانتفاعی با عنوان «موسسه باشگاه ورزشی کوهنوردی تهران» تحت شماره ۲۸۷۳۶ و شناسه ملی ۱۰۳۲۰۷۲۶۰۳۵ و با موضوع «انجام و اجرای کلیه برنامههای کوهنوردی، سنگنوردی، یخنوردی، دیوارهنوردی، درهنوردی، غارنوردی، کویرنوردی، صعودهای ورزشی، صعودهای بلند (هیمالیانوردی)، اسکی، اسکی کوهستان، دوچرخهسواری کوهستان و کلیه رشتههای ورزشی مرتبط با کوهستان و طبیعت و انجام کلیه آموزشهای تئوری و عملی کوهنوردی در محیط دفتری و طبیعت در داخل و خارج از کشور» در اداره کل ثبت شرکتها و موسسات غیرتجاری به ثبت رسید.
این باشگاه از ابتدای تأسیس تا کنون موفق به ثبت نام از 600 نفر شده است و 170 نفر عضو فعال دارد. فعالیتهای باشگاه را می توان در 2 دسته «فرهنگی» و «ورزشی»، تعریف نمود. اهم برنامه ها در نوار زمانی مقابل قابل مشاهده است.
از جمله این همکاری ها می توان به مشارکت مستمر در طرح پاکسازی کوهستان، همکاری نزدیک با ناشران ورزشی و فرهنگی، که دستاورد آن کتاب – کوه های ایران – با هنرمندی آقای « کسراییان » است و … اشاره کرد.
این باشگاه در بخش ورزشی در رشته های: کوهنوردی، سنگنوردی، یخنوردی، غارنوردی، کویرنوردی، دوچرخه کوهستان، اسکی کوهستان، جنگل نوردی، دره نوردی به فعالیت و آموزش می پردازد که نمونه ای از فعالیت های شاخص انجام شده در زیر آورده می شود. شایان ذکر است که فعالیت های باشگاه و برنامه های تدوین شده هم در سطح مبتدی و هم در سطح حرفه ای می باشد.
از سال 1366تا سال 1369 به پیشنهاد فدراسیون کوهنوردی شناسایی و تهیه کروکی منطقه ی زردکوه به انجام رسید، که در فصول مختلف سال قلل کلونچی، شاه شهیدان، هفت تنان و سایر قلل منطقه شناسایی و صعود شد
از سال 1366تا سال 1369 به پیشنهاد فدراسیون کوهنوردی شناسایی و تهیه کروکی منطقه ی زردکوه به انجام رسید، که در فصول مختلف سال قلل کلونچی، شاه شهیدان، هفت تنان و سایر قلل منطقه شناسایی و صعود شد
از سال 1366تا سال 1369 به پیشنهاد فدراسیون کوهنوردی شناسایی و تهیه کروکی منطقه ی زردکوه به انجام رسید، که در فصول مختلف سال قلل کلونچی، شاه شهیدان، هفت تنان و سایر قلل منطقه شناسایی و صعود شد